Eine Woche Yoga Retreat an der Algarve

Yoga & Detox Retreat Portugal

Am Morgen aktivierende Körper- und Atemübungen sowie Hatha und Vinyasa Yoga, am Abend tiefenentspannendes Yin Yoga, Yoga Nidra und Meditation. Dazwischen kleine Detox-Impulse sowie bewusst eingeplante Zeit für Natur, Stille und für dich. Auf Wunsch ergänzen ayurvedische oder osteopathische Massagen die Woche.

Was dich erwartet

Unterkunft & Lage

Três Quintas ist eine hochwertige, grosszügige Anlage mit weitläufigem Garten, Pool und viel Raum zur Entfaltung – eingebettet in Bio-Farmland und Lagunen an der Algarve, direkt am Naturschutzgebiet Ria Formosa. In nur 15 Gehminuten erreichst du über eine Brücke die Ilha de Tavira und den Barril Beach – einen der saubersten Küstenabschnitte Europas. Das historische Städtchen Tavira (3 km) und das malerische Fischerdorf Santa Luzia (800 m) laden zu Spaziergängen ein.

Yoga

Wir praktizieren in einer wunderschönen Yoga-Shala mit Blick ins Grüne oder auf der Dachterrasse mit Weitblick über den Obstgarten. Die Yogaeinheiten sind achtsam, regenerierend und zugleich stärkend ausgerichtet. Sie helfen dir, den Körper bewusst wahrzunehmen, den Atem zu vertiefen und innere Ruhe zu finden. Am Abend lassen wir den Tag mit ruhigem Yin Yoga ausklingen, um loszulassen, tiefer zu entspannen und die Regeneration zu unterstützen.

Programm

6 x Meditation und Yang Yoga (Vinyasa / Hatha Yoga), 6 x Yin Yoga & Yoga Nidra. Täglich ein reichhaltiges Brunch und ein vegetarisches 3-Gänge-Menü-Dinner mit nicht-alkoholischen Getränken. Dazwischen lädt das Programm dich ein, die Algarve bewusst und mit allen Sinnen zu erleben: mit Strandspaziergängen, Ausflügen durch die Ria Formosa, einem Stadtausflug nach Tavira sowie ausreichend Zeit für Muse, Rückzug und einfaches Sein am Wasser und in der Natur.

Termine, Leistungen und Atmosphäre

Ort:
Santa Luzia, Algarve, Portugal

Termin:
01.11.–08.11.2026

Preis:
ab CHF 1’950.– p.P.

Preisübersicht

Early-Bird (bis Ende September)

Einzelbelegung: CHF 2’350.–

Doppelbelegung: CHF 1’950.– p.P.

Regulärer Preis

Einzelbelegung: CHF 2’550.–

Doppelbelegung: CHF 2’150.– p.P.

All inclusive (Unterkunft, Verpflegung und Yoga-Programm), exkl. Flug und Transfer. Das Retreat findet ab einer Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen statt.

Zielflughafen: Faro (Süd-Portugal). Der Transfer ist nicht im Preis inbegriffen, kann aber auf Wunsch organisiert werden.

Versicherungshinweis

Unfallversicherung: Pflicht für alle Teilnehmenden.
Haftpflichtversicherung: Dringend empfohlen.
Reiseversicherung: Empfohlen (inkl. Annullierungsschutz).

Freundesbonus sichern

Zu zweit teilt ihr nicht nur das Zimmer, sondern auch die Erfahrung. Melde dich gemeinsam mit einer Freundin oder einem Freund an und profitiert von den günstigen Doppelbelegungs-Preisen.

Dieses Retreat ist für dich, wenn du:

Meer, Sonne und Weite geniessen willst
Yoga und tiefe Entspannung erleben möchtest
dir eine Pause vom Alltag wünschst
dich wieder mehr mit dir selbst verbinden möchtest

Enthaltene Leistungen

7 Übernachtungen in der hochwertigen Anlage Três Quintas mit grosszügigem Raumangebot, Garten und Pool
6 x Meditation und Yang Yoga (Vinyasa / Hatha Yoga)
6 x Yin Yoga & Yoga Nidra
Täglich ein reichhaltiges Brunch
Täglich ein vegetarisches 3-Gänge-Menü-Dinner mit nicht-alkoholischen Getränken
Detox-Impulse für Regeneration und bewusstes Ankommen
Retreat-Atmosphäre an der Algarve mit Zeit für Meer, Ruhe und Natur

Tagesablauf

Morgendliche Yoga-, Atem- und Meditationspraxis
Gemeinsames Brunch und freie Zeit zum Ankommen
Nachmittags Ausflüge: Strand, Naturschutzgebiet Ria Formosa, Fahrradtouren oder Bootstour
Abends Yin Yoga, gemeinsamer Ausklang und Ruhe