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SAIL & YOGA
Retreat
Türkei & Griechenland
16.09. bis 22.09.25
24.09. bis 30.09.25
02.10. bis 08.10.25
All Inclusive*
Sechs Übernachtungen in einer Kajüte mit einem Doppelbett und deinem Waschraum.
Die mediterrane Verpflegung ohne alkoholische Getränke ist inklusive. Mal grillen wir auf dem Segelboot und bereiten feine Mezze zu, mal kehren wir in eine der einladenden griechischen Tavernen ein.
An schönen Plätzen auf dem Festland legen wir unsere Matten aus und starten mit Yoga in den Tag. Meditation, Atempraxis und eine sanfte YinYoga Praxis auf dem Segelschiff runden das Yogaprogramm am Nachmittag oder Abend ab.
Die Yoga Praxis besteht zumeist aus einer Kombination aus Hatha und Vinyasaflow Yoga.
Wir segeln zu verschiedenen Dodekanes Inseln, wie Symi, Tilos und Chalki, wo wir uns Zeit zum Entdecken pittoresker Inselarchitektur nehmen und die griechische Esskultur geniessen. Stopps an ruhigen, schönen Buchten an den giechischen Inseln oder der Halbinsel Datca laden zum Schwimmen, Schnorcheln oder Paddeln auf dem SUP ein.
Ein Urlaub als Geschenk an dich selbst
Wir tauchen sechs Tage lang tief in das Wasserelement ein. Der Wind spannt unsere Segel und sorgt für eine angenehme Brise. Nach den Reiseformalitäten am Hafen von Datça an der Südwestküste der Türkei, startet unser sechstägiger Segeltörn Richtung Dodekanes Inseln. Wir setzen über auf die hübsche Insel Symi und von dort aus weiter nach Chalki und Tilos. Auf jeder Insel nehmen wir uns Zeit zum Erkunden, verweilen an schönen Buchten und geniessen griechische Esskultur und herzliche Gastfreundschaft in Tavernen oder lassen die mediterrane Atmosphäre bei einem Café auf uns wirken. Die gesunde und ausgewogene Kost an Deck unterstützt durch entgiftende Zutaten und Drinks den Regenerierungsprozess zusätzlich zur vitalisierenden Yogapraxis am Morgen und beruhigenden Meditation am Abend.
Klara aus Zürich
"Esin hat sich mit viel Herz um all unsere Bedürfnisse gekümmert! Es war die perfekte Balance zwischen Yoga, Ferien, Strand und Entdecken."
Jan aus Konstanz
"Das Segel-Retreat war unglaublich. Immer wieder neue Orte entdecken, Yoga, Meer, Sonne und so viele tolle Menschen. Kann es jedem empfehlen."
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